Archive for 23 de outubro de 2015

QUAL A QUANTIDADE DE FRUTAS E VERDURAS QUE DEVEMOS CONSUMIR?

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Nos últimos anos, evidências crescentes indicam que o consumo de frutas e vegetais está ligado à mortalidade, inclusive mortalidade por doenças cardiovasculares e câncer. Os resultados, porém, não são inteiramente consistentes a este respeito, inclusive quando são analisados os dados de pessoas vegetarianas. Assim, pesquisadores chineses e americanos, em conjunto, realizaram uma meta-análise de todos estudos de boa qualidade realizados…

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O TRIGO DO SÉCULO XXI PODE TE DEIXAR DOENTE

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A síndrome do intestino irritável é a doença gastrointestinal mais comumente diagnosticada, e é caracterizada por dor abdominal crônica e alterações no hábito intestinal na ausência de doenças detectáveis. Ainda não se sabe sua causa, mas atinge entre 10 a 15% das pessoas, com preferência para jovens e mulheres. Apenas 15% dos portadores desta síndrome procuram atendimento médico. Uma das…

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COMO FAZER PREVENÇÃO DE ALZHEIMER

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A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa de causa desconhecida que afeta preferencialmente idosos. As principais manifestações são a perda de memória e demência. A doença de Alzheimer é a causa mais comum de demência, é mais frequente em mulheres e só excepcionalmente atinge pessoas com menos de 60 anos de idade. Apesar de sua causa ainda permanecer um…

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