Archive for 17 de maio de 2017

A dieta que faz o cérebro encolher

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Análises recentes têm encontrado correlação entre a qualidade da dieta e o surgimento de depressão ou de demências (como Alzheimer) em adultos. A parte do cérebro mais sensível a esta correlação parece ser o hipocampo. O hipocampo é a região do cérebro associada a aprendizado, memória e regulação do humor. E é uma das únicas duas regiões do cérebro onde…

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Vinho versus água para diabéticos

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Um interessante estudo, denominado CASCADE, foi realizado a fim de medir o efeito do vinho sobre uma série de parâmetros de pacientes com diabetes. O trabalho foi conduzido por pesquisadores de Israel e publicado no periódico médico Annals of Internal Medicine. 224 pacientes diabéticos bem controlados, que não consumiam bebidas alcoólicas, foram separados por sorteio em 3 grupos, e cada…

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UM ESTUDO DE CIGARROS COM POUCA NICOTINA

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A nicotina é o componente dos cigarros que causa dependência química. Por isso, há décadas, tem sido proposto que cigarros com teores menores de nicotina causariam menos dependência, e, portanto, levariam o fumante a fumar menos ou até a cessar o tabagismo. Alguns pequenos estudos a este respeito mostraram resultados iniciais favoráveis, mas somente agora um estudo grande e com…

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SOBRE REFRIGERANTES E ASSEMELHADOS

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Bebidas adoçadas são atualmente a maior fonte de açúcar adicionado na dieta dos humanos, chegando a 50% do total consumido. As bebidas adoçadas são os refrigerantes, sucos industrializados, sucos de soja, energéticos, bebidas lácteas, drinks instantâneos, chás em lata, cappuccinos, café com açúcar, etc. Nos últimos anos, muitas notícias têm pipocado na imprensa a respeito dos efeitos nefastos na saúde…

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