Falta de sono e uso de dispositivos eletrônicos por adolescentes

Os adolescentes do séc XXI costumam dormir muito menos que os adolescentes de outras épocas, e os efeitos dessa mudança provavelmente são prejudiciais à saúde. Dentre os vários motivos para explicar essa redução de horas de sono, o uso de equipamentos eletrônicos tem sido apontado como o principal. Recentemente, um estudo norueguês muito interessante procurou elucidar a relação entre o…
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